Цезарь с сухариками
Цезарь с сухариками
Если вы на диете, то такой салат можно заправить натуральным йогуртом.
- Сухарики — 80 гр.
- Куриное филе вареное — 400 гр.
- Салат — 100 гр.
- Помидоры — 300 гр.
- Пармезан — 50 гр.
- Майонез — 100 гр.
Пищевая ценность блюда «Цезарь с сухариками» (на 100 грамм ):
Калории: 172.4 ккал.
Белки: 15.2 гр.
Жиры: 9.4 гр.
Углеводы: 7.2 гр.
Компоненты и калорийность рецепта «Цезарь с сухариками»
(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
| 80 гр | 80 | 12.8 | 0.8 | 56 | 268.8 |
куриное филе вареное | 400 гр | 400 | 121.6 | 14 | 612 | |
| 100 гр | 100 | 1.2 | 0.3 | 1.3 | 12 |
| 300 гр | 300 | 1.8 | 0.6 | 12.6 | 60 |
| 50 гр | 50 | 16.5 | 14 | 196 | |
| 100 гр | 100 | 2.4 | 67 | 3.9 | 627 |
Итого | 1030 | 156.3 | 96.7 | 73.8 | 1775.8 | |
1 порция | 172 | 26.1 | 16.1 | 12.3 | 296 | |
100 грамм | 100 | 15.2 | 9.4 | 7.2 | 172.4 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
Салат Цезарь с курицей и домашними сухариками
Время: от 15 до 30 минут
Кухня: Мексиканская
Калорийность на 100 гр: 189,79 ккал
Белки на 100 гр: 10,4
Жиры на 100 гр: 10,1
Углеводы на 100 гр: 17,1
Соус для салата Цезарь довольно сложный. Поэтому важно соблюсти все пропорции. Измельчите чеснок и добавьте его в масло. Масла должно быть ложек семь-восемь.
Нарежьте кубиками батон и обжарьте на сковородке. Не пересушите сухарики, иначе салат будет невкусным.
Обжарьте мелко нарезанное куриное филе. Можно приготовить его на гриле крупным куском, а потом измельчить.
Возвращаемся к соусу для "Цезаря". Из заранее отваренных яиц возьмите желток и смешайте его с горчицей.
Добавьте лимонный сок. Смешайте все с маслом. Тщательно взбейте венчиком. Соус для "Цезаря" готов!
Листья салата порвите руками и выложите на тарелку. Сверху положите сухарики и куриное филе, полейте заправкой.
Посыпьте сыром. Подавайте салат "Цезарь" с курицей и домашними сухариками сразу же. Приятного аппетита!
Овощной салат цезарь с сухариками
Очень простой в приготовлении, очень вкусный салат Цезарь с курицей и домашними сухариками.
Салат Цезарь с курицей и сухариками
Предлагаю интересный вариант приготовления популярного ресторанного салата Цезарь. Хоть и состоит салат из достаточно обычных продуктов, но все же получается очень изысканным. Проб.
Попробуйте приготовить рецепт салата цезарь. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Такой салат «Цезарь» — один из любимых овощных салатов. Очень вкусный и легкий, даже не смотря на входящий в заправку майонез!
Время, необходимое для подготовки: 5 мин.
- Время: 5 мин
- Порций: 1
- Калорий: 196 ккал
- Кухня: Русская
- Рецепт: Простой
Все! Пальчики оближите.
Недавно пробовала салат цезарь с сухариками. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Ингредиенты:
- #листья салата (либо айсберг, романский и пр.)
- огурцы
- помидоры
- красный болгарский перец
- белый (да хоть синий!) салатный лук
- твёрдый сыр
- багет для сухариков
Для заправки салата:
- 1 ст.л. майонеза
- 1/2 ст.л. соевого соуса
- 1 зубчик чеснока
- немного лимонного сока (примерно 1/2 ч.л.).
Метод:
Рвем и режем овощи в любой пропорции. Сверху трем сыр.
Готовим заправку: берем майонез, в него выдавливаем зубчик чеснока, добавляем соевый соус, немножко лимонного сока и хорошо размешиваем до однородной консистенции. Выкладываем заправку в салат.
Вчерашний багет нарезаем на кубики и подсушиваем/поджариваем на сковородке с двумя каплями растительного масла. После остывания выкладываем сухарики поверх салата «Цезарь».
Отзывы о рецепте
Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))
Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо.
Diana99, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации.
Все просто супер, я в восторге!
Овощной салат цезарь с сухариками по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию 😀
Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила — просто супер получилось!
Отличная тема:) уже в закладке.
Я тоже заприметила овощной салат цезарь с сухариками, да пока еще руки не дошли.
Сделала по вашему рецепту овощной салат цезарь с сухариками, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!
Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге. читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.
Рекомендуется для Вас
Цезарь без курицы с сухариками
Классический вкус Цезаря мало кого оставляет равнодушным! Во времена моего студенчества я подрабатывала на каникулах, летом, в Америке. И в одну из таких поездок работала помощницей.
Рецепт приготовления цезаря с курицей и сухариками
Вкусный и любимый всеми салат «Цезарь» имеет так много вариаций, что я все и не вспомню. Но то, что каждый человек может найти что-то себе по вкусу, это точно. Может быть, вам понравится.
Классический салат Цезарь
#сыр твердый 200 гсухари 100 гпомидоры черри 2-3 шт.куриное филе 1 шт.пекинская капуста 3-4 листа Для соуса: лимон 1 шт.чеснок 3 зубчикамайонеззелень.
Рецепт салата цезарь оригинальный
Салат «Цезарь» был изобретен итальянцем Цезарем Кардини для его ресторана в Техвана, Мехико. Великий Цезарь изобрел салат в день, когда разгулявшиеся гости все еще никак не хотели покидать.
Салат Цезарь с ананасами
Оригинальный рецепт салата «Цезарь» с ананасами и куриным мясом — для тех, кто любит рисковать и экспериментировать на кухне. Приготовьте и не пожалеете — рецепт не каноничный, но получается.
Простой рецепт салата цезарь с беконом
Бекон — 200 г • Яйцо куриное — 6 шт. • Хлеб белый — 6 омтей • Салат ромэн или айсберг — 1 кочан • Сыр Пармезан или другой твердый — 50 г • Помидоры или черри — по желанию • Чеснок -.
Салат Цезарь с рыбой
Можно ли добавить в салата «Цезарь» рыбу? Конечно, можно! А какую? Разумеется, красную!:) Простой рецепт салата «Цезарь» с рыбой красных сортов — для вашего стола.
Как приготовить салат цезарь fusion
Новый стиль для всеми любимого салата! Он вас точно не разочарует! Этому салату через 10 лет исполнится 100 лет, представляете? И с тех пор, каждый уважающий себя повар изобретают свою.
Обалденный салат Цезарь: вкусный рецепт с курицей и сухариками и помидорами
Одним из самых простых и вкусных блюд является салат Цезарь — классический рецепт этого салата легко воплотить в жизнь, а сам салат не стыдно поставить в центр стола. СМИ узнали обалденный и простой классический рецепт этого блюда.
Цезарь салат, рецепт классический
Салат Цезарь, ингредиенты:
Половина багета;
Несколько ложек оливкового масла — для приготовления сухариков и филе;
Соль, перец — по вкусу;
250 граммов куриного филе;
150 г помидоров черри;
1 яйцо;
2 зубчика чеснока;
2 столовые ложки лимонного сока;
100 мл оливкового масла;
1 чайная ложка неострой горчицы;
0,5 чайной ложки вустерского соуса;
2 филе анчоусов;
50 г сыра пармезан;
Салат ромен.
Как приготовить салат Цезарь классический
Нарежьте багет нетонкими ломтика и порежьте купным кубиком. Приготовьте сухарики — разогрейте сковороду на среднем огне, влейте несколько ложек оливкового масла (оно должно покрыть поверхность сковороды), всыпьте порезанный багет и увеличьте огонь. Периодически помешивайте нарезанный багет.
Чтобы салат Цезарь с курицей и сухариками получил более насыщенный вкус — подрумяненные кубики из багета нужно немного посолить. Сухарик должны быть хорошо подрумяненными.
Приступите к приготовлению филе — курицу нужно промыть под проточной водой и просушить бумажными полотенцами, чтобы не было лишней влаги. Влейте на сковороду немного оливкового масла. Когда сковорода разогреется — положите филе, обжаривайте с обеих сторон до появления золотистой корочки и доведите до готовности.
Разрежьте филе в самом толстом месте, если оно будет белого цвета, — значит уже готово. Главное — не пересушить курицу. Салат Цезарь дома может получиться не хуже, чем в ресторане, если правильно приготовить филе. Филе нужно посолить и поперчить в конце жарки.
Салат Цезарь — соус
Классический салат Цезарь, рецепт которого вы пытаетесь воплотить в жизнь дома, нельзя представить без правильной заправки. Главное спокойствие — ее просто готовить.
Положите яйцо в емкость, залейте крутым кипятком, чтобы продезинфицировать поверхность, продержите на протяжении 1 минуты. После этого слейте кипяток и залейте яйцо ледяной водой.
Вбейте яйцо в чашу блендера, положите туда же чеснок, влейте лимонный сок, 100 мл оливкового масла, добавьте горчицу, вустерский соус, анчоусы и все тщательно взбейте блендером. Таким образом почти готов салат Цезарь — заправка является его ключевым ингредиентом.
Салат Цезарь, рецепт простой: как сформировать блюдо
Уложите на большую плоскую тарелку тщательно помытый и просушенный салат ромен. Порежьте курицу ломтиками, помидоры черри — разрежьте напополам, все аккуратно положите на тарелку, а сверху уложите сухарики.
Натрите на мелкой терке сыр пармезан и посыпьте им салат Цезарь с сухариками. Отрежьте очень тонкие кусочки пармезана и тоже уложите их на салат. Потом полейте блюдо соусом.
Вкусный салат «Цезарь», рецепт с курицей и сухариками
В ожидании новогодних праздников мы все в предвкушении изысканных блюд, но самые вкусные угощения всегда те, которые приготовлены своими руками. Чтобы покорить вкусным блюдом ваших гостей приготовьте традиционный салат цезарь, например, рецепт с курицей и сухариками, где все ингредиенты очень вкусны и полезны. Чтобы блюдо было действительно сделано по-домашнему, ингредиенты подготовьте сами, в первую очередь сухарики.
Как правильно сделать сухарики для цезаря в домашних условиях
Конечно, в современных супермаркетах и магазинах полно доступных заготовок для цезаря. Но хрустящие и ароматные гренки, приготовленные дома, больше всего подойдут для известного яства. Тем более, что сделать их совсем просто.
- В классический салат цезарь подаются белые гренки. Сделать их можно из французского багета. Возьмите свежий багет и порежьте тонкими кусочками. Выложите их на противень и поджарьте до золотистого цвета. Готовые еще теплые гренки натрите чесноком с обеих сторон. Гренки перед добавлением в салат поломайте руками на более мелкие сухарики.
- Если вас волнует калорийность салата, тогда сделайте сухарики из отрубного хлеба. Его порежьте кубиками и выложите их на противень. Поджарьте в духовом шкафу в течение 10 минут. Затем выньте из духовки и остудите. Приготовив цезарь с отрубными сухарями, вы уменьшите его калорийность вдвое.
- Домашние сухарики можно готовить из свежего и подсушенного хлеба. Из свежего хлеба гренки получатся более воздушными и ароматными. Хлеб не первой свежести поджаренный в духовке будет хрустящим и очень вкусным. Вдобавок, вчерашний хлеб будет менее калорийным.
- Также можно приготовить гренки для салата в тостере из тостерного белого хлеба. Поджарьте в тостере 4 гренки и еще горячими посыпьте их ароматными специями по вкусу. Можно приправить их сушеным чесноком или базиликом.
Цезарь с сухарями, вкусный рецепт в домашних условиях
Великолепный салат цезарь обязательно должен присутствовать на вашем праздничном столе. Приготовив его с домашними сухарями, вы добавите новые нотки и салат полностью можно считать авторским. Аромат свежих овощей и поджаренных сухарей, заправленных вкусным соусом, станет изюминкой праздничного меню.
Ингредиенты
Основные продукты
- Копченая грудка — 120 г;
- Белый хлеб — 200 г;
- Помидоры — 3 шт.;
- Свежие огурцы — 2 шт.;
- Зеленый лук — 20 г;
- Руккола — 150 г;
- Пармезан — 30 г.
Для соуса
- Оливковое масло — 30 мл;
- Анчоусы — 2-3 шт.;
- Чеснок — 2 зубка.;
- Соль, перец — по вкусу;
- Зелень базилика — 2 веточки.
Как делается цезарь с домашними сухарями дома
- Белый хлеб порежьте кубиками и поджарьте в духовке до золотистого цвета. Охладите гренки, а затем используйте по назначению.
- Копченую куриную грудку порежьте тонкими ломтиками.
- Овощи хорошо вымойте, помидоры обдайте кипятком и снимите кожицу. Порежьте все овощи кубиками и разложите в порционные тарелки.
- Рукколу хорошо вымойте и обтряхните. Затем разложите зелень сверху овощей.
- Теперь добавьте в салат куриное мясо и немного перемешайте ингредиенты.
- В чашу блендера поместите анчоусы, оливковое масло, очищенный чеснок. С веточек базилика оборвите все листики и добавьте к остальным ингредиентам. На высокой скорости взбейте весь состав соуса до однородности. Затем попробуйте на вкус и по желанию посолите и поперчите.
- Теперь посыпьте сверху зеленью ароматные поджаренные сухарики.
- Заправьте салат ароматным соусом, а сверху потрите пармезан на крупной терке.
- Подавайте салат к столу, перед подачей по желанию перемешайте цезарь.
Цезарь с козьим сыром и домашними сухариками
Ингредиенты
- Отварное филе курицы — 100 г + —
- Пучок салата — 30 г + —
- Хлеб — 8 ломтиков + —
- Козий сыр — 150 г + —
- Помидоры черри — 200 г + —
- Уксус винный — 2 ст.л. + —
- Соль и перец — по вкусу + —
- Оливковое масло — 5 ст.л. + —
- Чеснок — 1 зубок + —
- Тимьян — 3 веточки + —
- Розмарин — 2 веточки + —
Как пошагово приготовить салат цезарь с сухариками
Приготовление цезаря очень интересное занятие, ведь в одном блюде можно сочетать множество ингредиентов, которые вместе очень вкусны. Представить салат цезарь без сыра трудно, но это не обязательно должен быть пармезан.
- Травы вымойте и обсушите, чеснок очистите от шелухи. Зелень и чеснок мелко нарежьте. В сковородку влейте 3 ложки оливкового масла, добавьте чеснок и травы. Потушите ароматные ингредиенты в течение 3-4 минут.
- Кусочки багета поджарьте на сковородке с оставшимся оливковым маслом. Выньте гренки на бумажное полотенце и держите там до полного остывания.
- Листы салата и помидоры хорошо вымойте и обсушите. Каждый помидор разрежьте пополам, а листья салата порвите руками.
- На широкое блюдо выложите листья и помидоры. Козий сыр поломайте на небольшие кусочки и выложите сверху овощей. Куриное отварное мясо порвите на волокна и также добавьте в салат на этом этапе.
- Потушенные травы смешайте с винным уксусом и полейте заправкой салат.
- Теперь готовые гренки поломайте руками по своему усмотрению и добавьте в салат. Посолите, поперчите блюдо и подавайте к столу.
Салат Цезарь станет вашим коронным блюдом, ведь его рецепт с курицей и сухариками совсем простой в исполнении даже для начинающего кулинара.
Подписка на видеоканал «Твой Поваренок»
Наш канал радует своих зрителей роликами каждый день. Чтобы быть в курсе всех новостей и получать извещения о выходе новых роликов, подпишитесь на канал, просто нажав на кнопку внизу.