Prospect74.ru

Проспект 74
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Салат с манго рецепты приготовления

Салат с манго рецепты приготовления

салат с манго

Этот салат с манго поразит вас своим оригинальным вкусом. Он получается достаточно лёгким, ароматным и сытным, так что отлично подойдёт для ужина.

Салат с авокадо, манго и креветками

  • кинза – 1 пучок;
  • лайм – 1 шт.;
  • мед – 1 ч. ложка;
  • перец чили – 1 шт.;
  • оливковое масло – 1 ст. ложка;
  • креветки – 200 г;
  • манго – 1 шт.;
  • авокадо – 1 шт.;
  • специи.

Креветки заранее отвариваем до готовности и с помощью шумовки откидываем на дуршлаг. Теперь давайте сделаем заправку: лайм очищаем и мелко режем, зелень и перец чили промываем, измельчаем. Смешиваем подготовленные ингредиенты, наливаем немного оливкового масла и мед. Подготовленные креветки чистим, разрезаем пополам. Манго чистим и нарезаем кубиками. Авокадо моем, чистим, вынимаем косточку и шинкуем соломкой. В глубокой салатнице соединяем все компоненты салата, заливаем заправкой и перемешиваем. Читайте еще: Салат из свиной печени рецепты.

Салат из манго и курицы

салат с манго рецепт

  • куриное филе – 450 г;
  • манго – 1 шт.;
  • сельдерей – 200 г;
  • листья салата – 200 г;
  • свежий кориандр – по вкусу;
  • миндаль – 2 ст. ложки.
  • приправа карри – 1 ч. ложка;
  • йогурт – 50 мл;
  • майонез – 50 мл;
  • лайм – 1 шт.

Сейчас расскажем, как приготовить салат из манго. Итак, куриное филе тщательно промываем, нарезаем небольшими кусочками и обжариваем в глубокой сковороде. Затем подливаем немного воды и тушим на слабом огне 10 минут, добавив по вкусу приправу карри и соль. Манго очищаем, шинкуем ломтиками. Миндальные орехи измельчаем и слегка обжариваем на сухой сковороде. Сельдерей нарезаем кольцами.

Для приготовления заправки взбиваем до однородной массы йогурт, порошок карри, майонез и сок лайма. Теперь соединяем , сельдерей, манго, добавляем орехи, измельченный кориандр, перемешиваем и заправляем салат.

Салат с руколой и манго

как приготовить салат с манго

  • рукола – 200 г;
  • козий сыр – 200 г;
  • спелая груша – 1 шт.;
  • кедровые орешки – 3 ст. ложки;
  • манго – 1 шт.;
  • сахар – 2 ч. ложки;
  • специи – по вкусу.
  • лимон – 1 шт.;
  • сладкая баварская горчица – 1 ч. ложка;
  • масло оливковое – 4 ст. ложки;
  • уксус бальзамический – 1 ст. ложка.

Груши промываем, чистим и нарезаем крупными кубиками. Кедровые орешки слегка обжариваем на сковороде, добавляем груши и посыпаем по вкусу сахаром. Тушим фрукты до тех пор, пока они не начнут карамелизироваться. Затем снимаем с огня и даем массе остыть. Манго промываем, чистим и шинкуем кубиками. Руколу и козий сыр тоже измельчаем кубиками.

Далее смешиваем в мисочке немного оливкового масла, бальзамический уксус и лимонный сок. Добавляем сахар и кладем горчицу. Солим, перчим заправку по вкусу и тщательно перемешиваем до однородности. После этого выкладываем на блюдо руколу, затем манго, а потом – груши. Сверху посыпаем все сыром и поливаем салат из манго приготовленной заправкой.

Салат с манго и кальмарами

как готовить салат с манго

  • свежие кальмары – 2 шт.;
  • манго – 1 шт.;
  • перец болгарский – 1 шт.;
  • салат айсберг – 0,5 шт.;
  • красная луковица – 0,5 шт.;
  • кинза – 1 пучок;
  • оливковое масло;
  • лимон – 1 шт.;
  • соевый соус, специи – по вкусу.

Кальмары разрезаем на кусочки: делаем неглубокие насечки, не разрезая до конца. Затем складываем их в миску, поливаем соевым соусом и сбрызгиваем лимонным соком. Чистые листья салата рвем руками и складываем в миску. Манго и перец измельчаем кубиками.

Читайте так же:
Салат «Гроздья рябины»

Далее пассеруем кусочки перчика на оливковом масле и соединяем с манго, луком и кинзой. Кальмаров обжариваем на сильном огне и как только они побелели, переворачиваем, еще секунд на 30. Далее собираем наш вкусный салат с манго: на листья айсберга кладем фруктовую смесь, поверх выкладываем кусочки кальмаров, заправляем оливковым маслом и сразу подаем на стол.

Салат с курицей, свежими овощами и манго

как сделать салат с манго

Столько на свете разных салатов, что, кажется, уже и нечему удивляться. Но всё-таки этот салат с курицей доставил новые вкусовые ощущения моим близким. Ведь не каждый день ешь курицу с консервированным манго в сиропе! Причём очень вкусно получилось! Для этого салата мясо нужно брать с грудки, но я решила использовать куриную ножку – всем известный окорочок, так как мои домочадцы больше уважают эту часть курицы.

Для приготовления салата с курицей и манго, вам понадобится (на 3—4 порции):

  • мякоть одного куриного окорочка;
  • 1 луковица для варки окорочка;
  • стебли петрушки для варки окорочка;
  • 1 свежий огурец;
  • 2 зелёных листа молодой белокочанной капусты;
  • 5 листьев салата;
  • 1 небольшая морковка;
  • 40 г подсолнечного масла;
  • половина банки плодов консервированного манго без жидкости (объёмом 425 г);
  • 1,5 ст. ложки лимонного сока;
  • неполная чайная ложка паприки;
  • соль по вкусу, но её должно быть немного;
  • 2—3 кружка лимона;
  • листики петрушки.

Как приготовить салат с курицей, манго и свежими овощами:

  1. Сначала отварите окорочок, положив в подсоленную воду очищенную целую луковицу и стебли петрушки. Затем выньте его из бульона и студите. Отделите мясо от костей. Разберите на длинные волокна.
  2. Приготовьте вместительную миску. Листья салата порвите на кусочки средней величины. У капустных листьев удалите утолщения, а сами листочки порежьте широкими ленточками. Сложите в миску.
  3. С помощью картофелечистки порежьте огурец, не очищая от кожицы, на тонкие длинные пластинки. Добавьте их к капусте.
  4. Сюда же положите подготовленное мясо.
  5. Морковь натрите на корейской тёрке. Посыпав щепоткой соли, подавите её руками, чтобы она дала сок и стала мягче. Положите её в миску.
  6. Приготовьте заправку. С манго слейте сироп (он вам не понадобится). Отделите половину плодов, сложите их в небольшую тарелку и разомните вилкой в пюре.
  7. В другую посуду налейте подсолнечное масло и лимонный сок, положите паприку. Перемешайте.
  8. Соедините обе смеси и слегка взбейте вилкой.
  9. Овощи и мясо аккуратно перемешайте в миске. Выложите салат с манго и курицей на блюдо и полейте получившейся заправкой. Рядом положите ломтик лимона. Украсьте листочками петрушки.

Летний салатик

салат с манго рецепт приготовления

  • один авокадовый плод;
  • один средний помидор;
  • одно манго;
  • укроп;
  • майонез и несладкий йогурт (по вкусу).
  1. Нарезаем небольшими ломтиками помидор.
  2. Аллигаторову грушу режем кубиками.
  3. Манго также нарезаем кубиками. Для такого количества других продуктов целого плода будет многовато, поэтому берем половинку (но это на любителя).
  4. Мелко шинкуем укроп.
  5. Смешиваем продукты в салатнике, солим, заправляем несладким йогуртом и майонезом (в равных количествах).

Манговый салат с авокадо и курицей

салат с манго рецепт с фото

  • одно азиатское яблоко;
  • одна аллигаторова груша;
  • одна куриная грудка;
  • пучок салата фризе;
  • чайная ложка зернистой горчицы;
  • лимонный сок;
  • оливковое масло (для заправки).
  1. Чистим и режем «индийское яблоко» тонкими ломтиками.
  2. Авокадовый плод нарезаем тонкими стружками и сбрызгиваем лимонным соком. Это нужно для того, чтобы мякоть не почернела.
  3. Куриную грудку отвариваем и режем тонкими ломтиками.
  4. Теперь займемся оформлением. На дно порционной тарелки выкладываем кусочки манго, поверх – авокадо, затем – курицы. В центр «пирамидки» аккуратно кладем листики салата.
  5. Готовим заправку. Взбиваем горчицу с оливковым маслом и небольшим количеством лимонного сока. Можно посолить и поперчить (по вкусу).
  6. Готовой заправкой поливаем салат. Для красоты можно посыпать жареными кедровыми орешками.
Читайте так же:
Салат «Мимоза» с горбушей

Манговый салат с авокадо и креветками

вкусный салат с манго

  • очищенные креветки (двести-двести пятьдесят грамм);
  • манго (половина фрукта);
  • авокадо (половина фрукта);
  • пучок зеленого листового салата;
  • свежие помидоры (два штуки среднего размера);
  • куриные яйца (два штуки);
  • морковь;
  • лимон;
  • черный молотый перец и соль (по вкусу).
  • пол-лимона;
  • оливковое масло (три-четыре столовых ложки).
  1. Креветки отвариваем в подсоленной воде и процеживаем. Берите только ярко-розовые креветки, без черных и желтых головок.
  2. Вареные яйца нарезаем тонкими ломтиками.
  3. Салатные листья моем и рвем на кусочки.
  4. Экзотические фрукты избавляем от кожицы и режем небольшими кусочками. Аллигаторову грушу сбрызгиваем лимонным соком. Фрукты перемешиваем с креветками и зелеными салатными листьями.

Зеленый салат с манго

лучший салат с манго

Сложный рецепт зеленого салата с манго тайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 305 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

  • Сахар 50 г
  • Белый винный уксус 100 мл
  • Чеснок 3 зубчика
  • Тайский птичий острый перец 2 штуки
  • Манго 1 штука
  • Соус чили 2 чайные ложки
  • Грейпфруты 1 штука
  • Лимонная трава 100 г
  • Оливковое масло 3 столовые ложки
  • Соль по вкусу
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Салат фризе 100 г
  • Лук — шалот 1 штука
  • Перец чили 1 штука
  • Свежая мята 30 г
  • Кинза 30 г
  • Базилик 30 г
  • Кокосовая стружка 4 столовые ложки
  • Лимоны 1 штука
  • Кресс — салат 100 г

Пошагово

  1. Сделать основу для маринования: смешать уксус, сахар, 2 зубчика растолченного чеснока, раздавленный тайский перец, растолченную лимонную траву в небольшом сотейнике. Подогреть на небольшом огне. Убрать с огня, переложить в миску, дать остыть.
  2. Разрезать манго на 2 части вдоль. Тонко порезать на длинные дольки во всю длину манго. Положить манго в маринад. Оставить на 30 минут. Почистить грепфрут, все дольки очистить от пленки, разрезать пополам. Собрать грейпфрутовый сок (получится 1 столовая ложка).
  3. Сделать заправку: в средней кастрюле смешать соус чили, 1 ложку грейпфрутового сока, 1 ложку основы. Размешать в оливковом масле до однородности. Посолить, поперчить. Если слишком остро, добавить еще маринада.
  4. Всю зелень тщательно помыть и порезать. В большой миске смешать тонко нарезанный кресс — салат и салат фризе, лимонную траву и зубчик чеснока, лук — шалот (порезанный на длинные полоски), перец, мяту, кинзу и базилик (только листья). Добавить ломтики грейпфрута, перемешать. Добавить заправку, перемешать. Осушить маринованный манго, отложить.
  5. Разложить салат на 4 равные части. Сверху выложить манго. Выдавить сок одного лимона, сбрызнуть салат, присыпать кокосовой стружкой. Подавать немедленно. Читайте еще: Салаты из листьев салата рецепты приготовления.

Салат с курицей и манго

Сегодня мы хотим представить вам рецепт салата с манго и курицей.

Для приготовления этого вкусного экзотического салата нам потребуются следующие ингредиенты:

Салат из манго с овощами

Салат из манго с овощами — Самое сложное в этом салате — нарезать овощи соломкой. Тёрка-мандолина поможет сэкономить время.

Читайте так же:
Детский фруктовый салат

Рецепт «Салат из манго с овощами» представлен в категории Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 20 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Dashka потребуется: Болгарский перец, Помидоры черри, Огурец, Морковь, Манго , Микс-салат, Кешью, Пертушка , Соевый соус, Перец чили, Лайм.

Чили мелко порубить. Черри разрезать пополам. Кешью порубить.

Огурец, болгарский перец, манго и морковь нарезать соломкой и соединить с листьями зеленых салатов.

Заправить салат соевым соусом и полить соком лайма.

Добавить рубленый перец чили, посыпать орехами и украсить листиками петрушки.

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!
Им тоже понравится!

Отправить список продуктов тому, кто пройдет за покупками

Реклама

Оцените рецепт

  • 100

Автор

Кулинария для меня не просто обязанность, а любимое занятие!

Вам может пригодиться

Контейнер для хранения

Кухонный органайзер

Ручная овощерезка

Стоит попробовать

Часто задаваемые вопросы про Салат из манго с овощами

Что можно нарезать слайсером?

Слайсер — это ломтерезка, способная нарезать продукты тонкими ровными ломтиками, он режет ловко и аккуратно. Колбаса, сыры, твердые овощи. Промышленные слайсеры оборудованы несколькими видами ножей для разных продуктов, так для нарезки рыбы используют зубчатые ножи. В том случае когда нужно нарезать сырое мясо или бекон, продукты нужно слегка заморозить, так порезка будет более результативной.

Какой кухонный комбайн нарезает кубиками?

Для нарезки кубиками необходима определенная насадка к кухонному комбайну, как правило она так и называется насадка для нарезки кубиками. Нужно внимательно изучить комплектацию интересующего агрегата. Наличие нужно насадки определяет необходимый функционал.

Какой кухонный нож выбрать?

Посмотрите на свой старый нож и отметьте что в нем нравилось, а что нет. Нужно определиться со своими требованиями и возможностями смириться с недостатками. К примеру, лезвие из нержавейки прослужит долго, но будет быстро тупиться, углеродистая сталь хорошо держит заточку но более хрупкая, может ржаветь и окисляться. Вот уже готов чек лист к выбору ножа. Подробнее

Можно ли точить керамический нож?

Можно, но крайне осторожно. Керамический нож — хрупкий инструмент, он может разбиться попросту упав на пол с кухонного стола. Поэтому и к заточке нужно подходить бережно и осторожно. Существуют точилки для керамических ножей. При использовании точильного станка с алмазным шлифовальным кругом, рекомендуемый угол заточки 20 — 25 градусов, лезвие к точильному кругу плотно не прижимать.

Салат с манго и куриной грудкой

FoodOboz

Салат с куриной грудкой и манго — это очень вкусное блюдо, которое станет прекрасным дополнением праздничного стола. Наш салат будет иметь непревзойденный нежный и мягкий вкус курицы, легкую сладкую нотку манго, свежий вкус и аромат листьев салата и помидоров черри. Кроме этого мы используем очень пикантную и особую заправку, которая тонко подчеркнет вкус всех компонентов салата.

Ингредиенты

Куриная грудка 1 шт.
Чеснок 2 зуб.
Лимонный сок 1 ч. л.
Соевый соус 2 ст. л.
Масло сливочное 50-80 г.
Зеленый лук Пучок
Листья салата 4-5 шт.
Авокадо 1/2 шт.
Помидоры «Черри» 4 шт.
Манго 1/2 шт.
Натуральный йогурт 100 мл.
Горчица (готовая) 1 ч. л.
Сыр твердый 30-50 г.

Приготовление

cook step

На первом этапе приготовления нам нужно замариновать куриную грудку. Для этого мы ее тщательно моем, а затем вытираем бумажными полотенцами. Отправляем ее в глубокую миску и добавляем сюда пропущенный через пресс чеснок, перец и любимые специи.

Читайте так же:
Заливное с тмином

cook step

Далее к курице выдавливаем лимонный сок и вливаем соевый соус. Отставляем курицу мариноваться примерно на 30 минут.

cook step

Теперь разогреваем сковороду и растапливаем в ней сливочное масло. Выкладываем сюда маринованную грудку, накрываем ее крышкой и готовим на маленьком огне.

cook step

Пока мясо жарится, мы подготовим другие ингредиенты. В частности, моем и обсушиваем зеленый лук. Измельчаем его ножом.

cook step

В это время приготовилась курица. Выкладываем ее на тарелку и полностью остужаем. Параллельно с этим берем красивую тарелку и выкладываем на нее предварительно помытые и обсушенные листья салата.

cook step

Теперь чистим авокадо и нарезаем мякоть тонкими слайсами. Выкладываем их на тарелку с листьями салата и слегка опрыскиваем лимонным соком.

cook step

Помидоры черри моем, обсушиваем и разрезаем пополам. Выкладываем их в тарелку с салатом.

cook step

Далее чистим манго и нарезаем его тонкими пластинками, которые выкладываем в тарелку с другими компонентами салата.

cook step

На манго выкладываем тоненькие пластинки куриной грудки, которые посыпаем измельченным зеленым луком.

cook step

Наконец нам нужно приготовить заправку для салата. Для этого в отдельную тарелку отправляем натуральный йогурт, немного чеснока (по желанию), а также горчицу и ароматную соль. Все хорошенько перемешиваем.

cook step

Салат практически готов. Поэтому трем на мелкой терке сыр и посыпаем им наш салат. Добавляем сюда заправку и вуаля — блюдо готово. Приятного аппетита!

Рецепты

Испанская кухня. Рецепт салата из манго, инжира, лосося и пан масалы (Ensalada de mango, de lechugas varias, higos, salmón y una pizca de pan masala)

Изысканное и необычное сочетание фруктов и рыбы в этом летнем испанском салате не оставит вас равнодушными.

Ни один летний рецепт не обойдется без фруктов, овощей и свежей зелени. И сегодня мы приготовим полезный и неповторимо вкусный салат из манго, инжира, лосося и щепотки пан масалы.

Ингредиенты:

  • 2 упаковки листьев салата
  • 1 плод манго
  • 4 плода инжира
  • 100 г копченого лосося
  • оливковое масло virgen
  • уксус
  • пан масала
  • соль

Приготовление:

Прежде всего, раскладываем листья салата на блюде для нашего испанского салата.

Теперь крупно режем манго и красиво раскладываем его на листья салата.

Тонко нарезаем лосось, а плоды инжира режем на четыре части и тоже раскладываем их на листья салата.

Готовим заправку для нашего салата. Смешиваем 5 столовых ложек оливкового масла с 2 столовыми ложками уксуса и щепоткой соли. Хорошо перемешиваем наш соус (он называется Винагрета) и поливаем им наш испанский салат.

Посыпаем салат пан мансалой (ароматная смесь из орешков, семян и пряностей, распространенная в Индии.).

Подаем и пробуем наш неповторимый салат из манго, инжира, лосося и пан масалы.

Еще рецепты:

Комментарии

Блюдо дня

Испанская кухня: рецепт испанского тапаса с козьим сыром и айвовым джемом (Tapa de cecina con queso de cabra y crema de membrillo).

Испанская кухня: рецепт испанского тапаса с козьим сыром и айвовым джемом (Tapa de cecina con queso de cabra y crema de membrillo).

Не знаю, как у вас. Но у меня слабость к этому традиционному лакомству из Кастилии и Леона. Сесина – копченое мясо, грубо говоря, это хамон, но только из говядины, а не из свинины.

И сегодня мы будем готовить замечательную испанскую закуску – тапас с сесиной, козьим сыром и джемом из айвы.

Популярные рецепты

Испанская кухня: Рецепты Кастилии и Леона.

Кухня Кастилии и Леона является частью традиционной кастильской кухни. А леонская кухня, в свою очередь, вобрала в себя черты кастильской и кантабрийской.

Читайте так же:
Пикантные шампиньоны с чесноком

Кастильская кухня традиционно известна своими асадос (жаркое). Город Аранда-де-Дуэро (Aranda de Duero) славится своим знаменитым барашком кордеро, а в Сеговии (Segovia) готовят известного на весь мир молочного поросенка кочинильо.

Особенности испанской кухни: классификация оливкового масла

Блюда испанской кухни постоянно удивляют нас многообразием вариантов и неожиданностью сочетаний, но один знаменатель, впрочем, всегда остается неизменным. Это — оливковое масло. Оно, так или иначе, присутствует во все сферах жизни испанцев: крема и мыла с добавлением оливкового масла, испанские салаты и закуски, даже в первые блюда добавляют несколько капель оливкового масла для нежного аромата.

Блюда средиземноморской кухни и оливковое масло

Наравне с виноградной лозой и фиговым деревом (инжиром), оливковое масло является одним из главных символов средиземноморской культуры.

В течение пяти тысячелетий оливковое масло неизменно оставалось одним из составных элементов культур многих цивилизаций, выросших в лоне Средиземного моря.

Салат с манго и креветками

Тандем манго и авокадо со свежим миксом салатов в манго-апельсиновой заправке с обжаренными креветками, сыром бри и кедровыми орешками.

Доставка салата с манго и креветками:
бесплатно:

  • заказ свыше 500 руб (по Симферополю);
  • заказ от 900 руб и выше бесплатная доставка по ряду сел и районов города;
  • 100 руб – заказ до 500 руб;
  • Курьеру (наличными или картой через терминал);
  • Банковской картой на сайте (карта или google pay).

Это хорошо сочетается с

Теплый салат с говядиной

Теплый салат с говядиной

Припущенные в соевом соусе овощи со свежим миксом салатов в сочетании с обжаренной в медово-горчичной заправке говядиной, чипсами из пармезана и кедровыми орешками.

Доставка теплого салата с говядиной:
бесплатно:

  • заказ свыше 500 руб (по Симферополю);
  • заказ от 900 руб и выше бесплатная доставка по ряду сел и районов города;
  • 100 руб – заказ до 500 руб;
  • Курьеру (наличными или картой через терминал);
  • Банковской картой на сайте (карта или google pay).

Цезарь с лососем

Цезарь с лососем

Свежий микс салатов в заправке с каперсами и анчоусами в сочетании со сладкими томатами, перепелиными яйцами, сыром пармезан, копчеными крутонами и лососем слабого посола.

Доставка салата Цезарь с лососем:
бесплатно:

  • заказ свыше 500 руб (по Симферополю);
  • заказ от 900 руб и выше бесплатная доставка по ряду сел и районов города;
  • 100 руб – заказ до 500 руб;
  • Курьеру (наличными или картой через терминал);
  • Банковской картой на сайте (карта или google pay).

Салат с морепродуктами

Салат с морепродуктами

Обжаренные тигровые креветки, чилийские мидии, филе кальмара в сочетании со свежим миксом салатов с помидорами черри в альтернативной заправке из спайси или унаги соусов.

Доставка салата с морепродуктами:
бесплатно:

  • заказ свыше 500 руб (по Симферополю);
  • заказ от 900 руб и выше бесплатная доставка по ряду сел и районов города;
  • 100 руб – заказ до 500 руб;
  • Курьеру (наличными или картой через терминал);
  • Банковской картой на сайте (карта или google pay).

Цезарь с курицей

Цезарь с курицей

Свежий микс салатов в фирменной заправке с каперсами и анчоусами в сочетании со сладкими томатами, перепелиными яйцами, сыром пармезан, копчеными крутонами и обжаренным куриным филе.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector