Салаты из фасоли

Если не знаете, как приготовить простой и вкусный салат к ужину, вам сюда. В моем рецепте доступные продукты и совсем нет майонеза. Смотрите, как приготовить салат с грибами и фасолью. Вам понравится! . далее

Салат с консервированной фасолью 4.2 8

Для этого салата понадобится фасоль консервированная в собственном соку. Можно попробовать и в томате, но вкус салата будет другим. Смотрите подробнее, как приготовить салат с фасолью! Добавил:

Салат "Крымский" 4.1 7

Рецепт нашла на просторах интернета. Салат сразу покорил меня своим не избитым вкусом и простотой приготовления. Отличное разнообразие повседневного меню. Добавил:

Лобио по-деревенски 5.0 7

Очень вкусное блюдо грузинской кухни из молодой спаржевой фасоли. Фасоль в стручках отваривается и соединяется с жареным луком, орехами, аджикой и уцхо-сунели. Вкусно, ароматно, сытно и полезно! . далее

Салат с фасолью на зиму 4.3 7

Салат с фасолью на зиму — всегда хит! Зачастую в нашей семье он и до снега-то не выдерживает. Поэтому советую закатывать в банки как можно больше этого салата, приготовленного по простому рецепту. Добавил: Valentina60 13.06.2013

Салат "Тбилиси" с фасолью и говядиной 4.4 7

Сытный белковый салат с овощами и мясом — отличный вариант для любого стола, поэтому расскажу, как приготовить салат "Тбилиси" с фасолью, говядиной, кинзой и орехами. Пальчики оближете! Добавил:

Салат с фасолью без майонеза 4.3 6

Очень вкусный и полезный салат, который можно подать самостоятельно или в качестве дополнения к основным блюдам. Придется по душе всем вегетарианцам и возможно приглянется постящимся. . далее

Cалат с грибами и зеленой фасолью 4.3 6

Очень вкусный теплый салат из овощей и шампиньонов, который вполне может заменить легкий ужин. Такое блюдо будет замечательной и востребованной закуской на праздничном столе. Угощайтесь! Добавил:

Фасоль по-монастырски с овощами на зиму 4.1 4

К консервированным огурчикам и помидорчикам в этом году добавился еще один рецепт, как приготовить фасоль по-монастырски с овощами на зиму. Невероятно вкусный и сытный салат, который придется к столу. Добавил:

Салат из сухариков 4.4 3

Простой рецепт приготовления вкусного блюда — салат из сухариков и фасоли. Добавил:

Салат "Мазурка" 4.0 3

Салатов, подобных этому, множество, но как разобраться, какой лучше? Чтобы узнать ответ на этот вопрос, нужно их все попробовать. Этот салат получается очень вкусным, сочным, сытным. . далее

Салат из фасоли постный 5.0 3

Хочу предложить вам салат, который прекрасно подойдет для постного ужина или обеда. легкий, сытный и вкусный. Салат заправляется маслом от жаренья. Смотрите подробнее! Добавил:

Теплый салат со стручковой фасолью и курицей 5.0 2

Вкуснейший теплый салат, оторваться от которого просто невозможно! Мне кажется, он может стать для вас настоящим хитом лета! Ведь все овощные ингредиенты можно сорвать с грядки. Добавил:

Салат из печени трески с фасолью 3.7 2

Как приготовить салат из печени трески с фасолью? Думаю, я могу предложить вам очень вкусный, простой и весьма интересный рецепт такого салата. Наш салат будет очень сытным. Пробуем готовить. Добавил:

Салат с фасолью и солеными огурцами 4.5 1

Несмотря на скромный состав салата, он вкусный и нарядный. При наличии консервированной фасоли готовится очень быстро. Добавил:

Салат "Мужской каприз" с фасолью 3.5 1

Салат "Мужской каприз" с фасолью — это очень вкусный и сытный салат, который подойдет как для обычного семейного ужина, так и украсит любой праздничный стол. Берите на заметку рецепт! Добавил:

Читайте так же:

Салат фруктовый в апельсине

Салат "Гости на пороге" с фасолью 5.0 1

Очень простой в приготовлении, сытный и вкусный салат. Выручит всегда, когда мало времени на готовку! Берите на заметку рецепт! . далее

Салат с корейской морковью и курицей 3.9 1

Это один из моих самых любимых салатов. Его часто подают на праздничный стол. Готовится он достаточно быстро, если у вас есть предварительно отваренная фасоль. Добавил:

Cалат с крабовыми палочками и фасолью 4.4 1

Салат с крабовыми палочками фасолью обладает необычным вкусом. Сочетание болгарского перца и фасоли — восхитительно! Попробуйте сами. Добавил:

Салат из зеленой фасоли с яйцами 3.5 1

Зеленая фасоль не только очень полезный продукт, она еще и очень вкусная. Я использую её для салатов, супов, консервации. Смотрите рецепт. Добавил:

Салат из фасоли остренький 4.4 1

Такой салат вполне способен заменить ужин. Сытный, калорийный, с белками и большим количеством клетчатки. Чтобы сделать его острым, пикантным, я добавила перец горький и чеснок. . далее

Фасолевый салат с сухариками 4.5 1

Этот салат с успехом может заменить полноценное второе блюдо,- ведь он содержит и гарнир в виде фасоли, и мясное в виде ветчины. Пикантность салату придают хрустящие сухарики. Советую приготовить! . далее

Салат "Фасолинка" на зиму 4.0 1

Среди заготовок на зиму салаты с фасолью у нас а особом месте, ведь это всегда сытно и вкусно! Муж в восторге от этого салата, подаю как гарнир или просто как закуску. Пробуйте! Добавил:

Простой салат с фасолью консервированной 3.8 1

Если вам нужно быстро сделать что-нибудь на перекус, а в холодильнике не очень широкий выбор продуктов, тогда рецепт приготовления простого салата с фасолью консервированной будет кстати. . далее

Фасоль лима 5.0 1

Бобовое растение, фасоль лима или лунная фасоль – экзотический для нас продукт. Он родом из Перу и выглядит весьма привычно, но вкус имеет особенный. Попробуйте сами. . далее

Салат к курице 4.0 1

К курице прекрасно подходят не только овощные сезонные салаты, но и вот такой "холодный" вариант. Добавил:

Салат к пельменям 4.4 1

К пельменям в летнее время идеально подойдет овощной легкий салат, а зимой-весной, когда овощей еще не там много, можно приготовить такой вкусный, сытный салатик. Добавил:

Фасолевый салат с ветчиной 3.9 1

Фасолевый салат с ветчиной — чудесная закуска хоть на каждый день, хоть к праздничному столу. Готовится легко, без лишних усилий. Вы можете эксперементировать с ингредиентами, пробуя разные сочетания. Добавил:

Салат с красной капустой и красной фасолью 4.3 1

В этом рецепте я расскажу, как приготовить салат с красной капустой и красной фасолью. Красная капуста в разы превосходит белую по содержанию полезных антиоксидантов, а фасоль богата белком. Добавил: Катерина 03.06.2019

Салат из фасоли стручковой 4.0

Стручковая фасоль содержит много полезных веществ: медь, магний, фолиевую кислоту, цинк, калий. Это делает продукт важным для большинства людей. Покажу, как приготовить салат из фасоли стручковой. Добавил:

Салат с фасолью и помидорами 4.8

Рецепт приготовления салата с фасолью и помидорами — как для обеденного, так и праздничного стола. Помидоры черри превосходно подойдут фасоли "черный глаз", а сладкий перец к сельдерею. . далее

Читайте так же:

Щетка с грибами

Салат с белой фасолью 4.0

Этот красивый и яркий салат по праву может считаться межсезонным, но осенью, когда помидоры еще не утратили летнего аромата, он получается особенно вкусным. Рецепт салата с белой фасолью — для вас! Добавил: Kurzyupa 03.01.2014

Салат с пекинской капустой и сухариками 4.0

Несложное, довольно быстрое в приготовлении и сытное блюдо хочу предложить вам на заметку. Этот салатик чудесно впишется в ваше ежедневное меню. Рекомендую его повторить в домашних условиях! Добавил:

Фасоль с зеленью 4.7

Фасоль — очень хороший продукт. Он сытный и вкусный. Готовят фасоль по-всякому. В современном мире есть много вариантов консервированной фасоли для приготовления салатов и других блюд. Добавил:

Сырный салат с сухариками 3.5

В моей семье очень уважают простые салаты на каждый день, а особенно те, на которые ещё уходит минимум времени для создания. Для таких блюд требуется хорошая белковая основа, делающая его сытным. . далее

Салат из фасоли "Домашний" 5.0

Легкий домашний салатик. Быстро готовится. Я очень люблю использовать консервированную фасоль. Мне нравится вкус фасоли. . далее

Суп с беконом, белой фасолью и салатом 4.4

Рецепт приготовления супа с копченым ароматом бекона, белой фасолью и зеленью. Добавил:

Салат с куриной грудкой и фасолью 3.0

Такой салат можно приготовить вечером и отлично поужинать, а можно подать к обеду или на праздничный стол к основному блюду. Салат получается ярким, вкусным и полезным. И, что важно, готовится быстро! Добавил:

Салат на быструю руку 4.0

Любите простые, быстрые и вкусные салатики? Тогда присмотритесь к этому интересному варианту. Минимум времени и усилий, а в результате — потрясающе аппетитный и довольно сытный салат. Попробуйте! . далее

Постный салат с красной фасолью 4.6

Делюсь простым рецептом постного салата с красной фасолью. Вам точно понравится это блюдо: вкусно, аппетитно и очень сытно! Этот салат подается теплым, поэтому он даже может заменить основное блюдо! . далее

Подтвердите удаление рецепта

Отмена данного действия невозможна

Поскольку фасоль, как и многие бобовые, очень долго готовится, то простые рецепты салата из фасоли чаще всего предполагают использование консервированного главного ингредиента. Это очень удобно и быстро: открыл банку, слил жидкость — и фасоль уже готова к употреблению. Салаты с использованием этого продукта пользуются большой популярностью у тех, кто хочет сбросить несколько килограммов или следит за своим питанием. Перед тем как приготовить вкусный салат из фасоли, нужно запомнить несколько правил: ни в коем случае не отваривайте в одной кастрюлю разные сорта фасоли, ведь каждый из них требует разного времени варки. Чтобы фасоль скорее сварилась, ее предварительно нужно замочить на несколько часов, но лучше — на ночь, а в процессе варки после закипания несколько раз поменять воду.
На нашем сайте представлены разнообразные интересные способы приготовления салата из фасоли. Каждый может выбрать подходящий для себя по стоимости продуктов и сложности приготовления.

Салат с фасолью, ветчиной и сыром

Предлагаю приготовить приятный по вкусу, сочный и нежный салат с фасолью, ветчиной и сыром.

Яйца отварить, остудить. Ветчину я взяла куриную с цельными кусочками филе.

Ветчину нарезать кубиком.

Сыр — также кубиком.

Яйца почистить и нарезать.

С фасоли слить жидкость. Соединить все ингредиенты.

Читайте так же:

Салат Табуле с кускусом

Заправить майонезом и поперчить салат.

Другие простые рецепты с фасолью

442

Фотоотзывы по рецепту

тома
Вкусный сытный салат, отличная подача!
Нравится
ElenaV
Нравится
Матильда
Маш, обалдеть))))) Финалка — будто фото из книги о вкусной и здоровой пище от 1939 года Супер.
Нравится
Ksubob
Нравится

Смотрите также

Расскажите о рецепте друзьям

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов
Распечатать рецепт
Нашли ошибку в рецепте?

Свежие рецепты

АЙМКУК © 2007-2021 год. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ

Сытный салат с грибами и фасолью

Сытный постный салат на основе маринованных грибов и белой фасоли, получается пикантным и очень вкусным.

Картофель отварной — 4 шт.
Шампиньоны — 300 гр.
Фасоль белая консервированная — 200 гр.
Огурец — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Уксус — 3 ст.л.
Масло подсолнечное — 1 ст.л.
Вода — 100 мл.
Сухой чеснок — 1 ч.л.
Перец черный молотый — 1/2 ч.л.
Соль (по вкусу) — 1 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Сытный салат с грибами и фасолью» (на 100 грамм ):

Калории: 61.5 ккал.

Белки: 3 гр.

Жиры: 1.2 гр.

Углеводы: 9.4 гр.

Сытный салат с грибами и фасолью — пошаговый рецепт с фото

Компоненты и калорийность рецепта «Сытный салат с грибами и фасолью»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
картофель вареный	4 шт	400	8	1.6	66.8	328
шампиньоны свежие	300 гр	300	12.9	3	0.3	81
фасоль белая консервированная	200 гр	200	13.4		32	182
огурец	1 шт	100	0.8	0.1	2.8	15
лук репчатый	1 шт	75	1.05		7.8	35.25
уксус яблочный 3%	3 ст.л.	45			1.04	4.95
масло подсолнечное	1 ст.л.	10		9.99		90
вода	100 мл	100
чеснок сушеный	1 ч.л.	7	1.12	0.03	5.25	24.15
перец черный молотый	0.5 ч.л.	3.5	0.36	0.12	1.35	8.79
соль	1 ч.л.	11
Итого	1252	37.6	14.8	117.3	769.1
1 порция	209	6.3	2.5	19.6	128.2
100 грамм	100	3	1.2	9.4	61.5

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Сытный салат с фасолью и курицей, и шампиньонами

Сегодня в меню салат с фасолью, курицей и шампиньонами. Все ведь знакомы со всеми тремя ингредиентами? Вы же согласны, что они трое – это уже готовое сытное блюдо с картошкой? Все верно, но нам хочется разнообразия, побольше разнообразия, больше! Смотрите, что получилось.

Салат с фасолью, шампиньонами и курицей

Действительно сытный салат с грибами, который только можно представить. А ко всему прочему, закуска подается теплой. Посему блюдо может выступать еще и в роли гарнира. Разве не замечательно?

Список продуктов:

300 грамм картошки;
100 грамм шампиньонов;
200 грамм куриного филе;
1 головка лука;
3 дольки чеснока;
20 грамм измельченной петрушки;
1 стебель сельдерея;
90 грамм фасоли;
1/2 лимона;
50 мл сливочного масла (именно мл);
10 грамм измельченного укропа;
30 грамм измельченного зеленого лука;
15 мл горчицы;
200 мл сметаны;
20 грамм разных специй (смешать);
2 грамма молотого кумина.

Салат с фасолью и шампиньонами, и курицей:

Картошку помыть и сварить до полной готовности.
Корнеплоды почистить и порезать большими кубиками.
Чеснок очистить и пустить через пресс.
Грибы очистить и нарезать пластинками. Мыть их не нужно.
На сковороде раскалить растопленное сливочное масло (третью часть) и всыпать третью часть шампиньонов. Жарить до готовности (до испарения влаги).
В момент, когда грибы уже почти готовы, добавить третью часть петрушки и третью часть чеснока. Жарить вместе еще минуту, затем сбрызнуть соком лимона, приправить солью и убрать сковороду с плиты.
Куриное филе вымыть, зачистить от жира и пленок. Мясо нарезать кубиками.
Кусочки мяса обвалять в смеси специй и отправить на сковороду с разогретым маслом. Накрыть крышкой и жарить до появления румяной корочки.
Фасоль откинуть на дуршлаг, хорошо промыть.
Укроп соединить с зеленым луком, сметаной, кумином, горчицей. Перемешать.
Лук почистить от шелухи, нарезать соломкой или полукольцами.
Сельдерей помыть и порезать кубиками.
В глубокой миске соединить картофель, грибы, фасоль, лук, мясо, сельдерей. Заправить соусом из сметаны, хорошо перемешать. Блюдо готово!

Салат тбилиси с фасолью

Плавленый сыр способен любое блюдо превратить в нежное. Даже самое грубое, даже самое мужское! Салат будет собран в кулинарное кольцо. На выходе закуска грибная поляна будет выглядеть нереально аппетитно.

Список продуктов:

2 больших клубня картофеля;
2 небольшие морковки;
3 куриных яйца;
1 плавленый сырок;
70 грамм фасоли;
150 грамм куриной грудки;
2 маринованных огурца;
200 грамм маринованных шампиньонов;
50 мл майонеза;
1 пучок свежего укропа.

Салат из фасоли, шампиньонов и курицы:

Картошку вымыть, отварить в мундире. Затем остудить корнеплоды и натереть на терке.
Огурчики избавить от шкурки и порезать маленькими кубиками.
Яйца отварить, остудить. После очистить от скорлупы и натереть на терке.
Фасоль откинуть на дуршлаг, промыть.
Морковку помыть, почистить и измельчить на терке.
Курицу вымыть и зачистить от жира и пленок. Филе отправить вариться до полной готовности. Это около получаса. Чтобы курица имела вкус, в воду можно добавить специй.
Готовое мясо снять с огня, но оставить в бульоне. Остывшее филе нарезать кубиками.
Плавленый сырок натереть на терке.
Укроп вымыть и мелко порубить его.
Открыть банку с грибами, слить на дуршлаг, чтобы стек лишний маринад.
Далее уже сборка салата. Не забыть, что блюдо собирается в кольцо и каждый слой в обязательном порядке смазать майонезом: картошка; огурцы; яйца; морковь; фасоль; курица; плавленый сыр; укроп.
Убрать салат вместе с кольцом на пять часов в холодильник.
Спустя время необходимо аккуратно снять кольцо.
Получилось? Вышло так, что и бока намазаны майонезом. Это отлично! Теперь, наклоняя тарелочку в разные стороны, посыпать укропом и бока закуски.
Маринованные грибочки выложить на салат. Можно подавать!

Салат фасоль, курица, шампиньоны

Первое слово, которое приходит в голову, когда пробуешь это салат – пикантный. Почему? Виною всему ананас и только. На здесь еще будет кукуруза, оливки и снова курочка с грибами. Все вместе действительно вкусно!

Список продуктов:

1 куриное филе;
5 маринованных шампиньонов;
100 г фасоли;
250 г ананасов;
70 г кукурузы;
50 мл майонеза;
5 веточек укропа.

Салат фасоль, шампиньоны, курица:

Мяср вымыть и обсушить. Очистить от пленок и жира. Филе снова вымыть, но теперь уже опустить в кастрюлю с соленой водой и отправить на плиту.
С момента закипания воды варить полчаса. При появлении пенки на поверхности воды, ее обязательно нужно устранять шумовкой или обычной ложкой.
Готовое мясо остудить в бульоне, затем достать и нарезать кубиками.
Грибы слить на дуршлаг, затем нарезать кусочками.
Кукурузу и фасоль открыть и слить.
Банку с ананасами открыть, слить сироп. Сами ананасы нарезать кубиками.
Укроп вымыть и мелко порубить.
Соединить курицу, грибы, фасоль, ананасы, кукурузу и укроп. Заправить салат майонезом и хорошо перемешать. Подавать к столу.

Салат с фасоли консервированной

В этом рецепте с курицей и фасолью мы предлагаем вам попробовать сырые шампиньоны. Да, именно сырые. Без какой-либо термической обработки. Вы пробовали уже так? Вкус у них немного более выражен, грибы более сочные и свежие.

Список продуктов:

100 грамм шампиньонов;
150 грамм куриного филе;
2 маринованных огурчика;
1 репчатый лук;
100 грамм фасоли;
1 куриное яйцо;
3 клубня отваренного картофеля;
10 мл подсолнечного масла;
10 мл соевого соуса;
100 мл майонеза.

Зимний салат с фасолью:

Грибы очистить и нарезать кубиками или пластинками.
Луковицу очистить и нарезать тонкими полукольцами.
Курицу вымыть и осмотреть. Если есть прожилки, пленки, их необходимо удалить.
Мясо опустить в сотейник с водой и закипятить. На медленном огне варить полчаса.
Филе остудить прямо в бульоне и затем нарезать кубиками.
Огурцы порезать кусочками.
Фасоль откинуть на дуршлаг и промыть проточной водой.
Куриное яйцо вымыть и отварить до твердого желтка, остудить, избавить от скорлупы и нарезать кубиками.
Картошку очистить от кожуры и нарезать кубиками.
В салатницу выложить все компоненты, заправить майонезом, приправить по вкусу, перемешать и подавать.

С овощами

Овощи это всегда хорошо, всегда полезно и всегда здорово. А овощи с грибами и куриной грудкой это в два раза лучше, круче, вкуснее и полезнее. Заправка из масла оливы и сока лимона не заставит вас сомневаться в полезности и вкусности этого рецепта.

Список продуктов:

200 грамм маринованных шампиньонов;
1 луковица;
1 морковь;
3 болгарских перца;
200 грамм куриного филе;
2 свежих огурца;
15 мл сока лимона;
5 веточек свежего укропа;
100 грамм фасоли;
1 большой томат.

Сборка салата:

Морковь вымыть и очистить от кожуры. Сделать это можно жесткой щеткой для посуды. Она не повредит корнеплод, а только снимет грязь, в отличие от овощечистки или ножа.
Овощ порезать кубиками или соломкой.
Лук очистить и нарезать полукольцами.
Грибы слить на дуршлаг, затем измельчить.
Болгарские перцы вымыть и обсушить. Вырезать семена и плодоножки. Мякоть перцев нарезать соломкой.
Курицу вымыть и очистить от пленок и жира, если они есть.
Мясо нарезать брусочками и обжарить на разогретой с маслом сковороде до румяности.
Огурцы очистить и нарезать соломкой.
Фасоль хорошо промыть.
Помидор помыть и нарезать кубиками, вырезав сердцевину.
Укроп вымыть и мелко порубить.
Соединить компоненты, полить соком лимона и сбрызнуть маслом оливы.
Приправить по вкусу, хорошо перемешать и можно подавать.

Фасоль, картофель и грибы – вкуснейшее трио. Сегодня мы дополнили их разными продуктами и остались довольны вкусами блюд. Надеемся, вам тоже понравится каждый салат, и с этого дня вы будете часто готовить эти рецепты на своей кухне.

голоса

Рейтинг статьи